Prends ta B12
Je me suis soudainement souvenue que j’avais un blog et j’avais envie de parler de la vitamine B12. Parce que les végétariens/végétaliens doivent se supplémenter en vitamine B12, certains considèrent,… Read more Prends ta B12 →
Sportif et végétarien, c’est possible?
La question ne se pose même pas, mais comme il serait un peu simple de s’arrêter là, je vais tout de même un peu développer… Le sujet est vaste et… Read more Sportif et végétarien, c’est possible? →
Mes lectures
L’été est une période propice à la lecture, j’ai l’impression de me « mettre à jour » pendant les vacances en ce qui concerne les sujets qui me passionnent! C’est pourquoi j’ai… Read more Mes lectures →
Galettes aux 4 céréales et carotte
Mon désir de passer à une alimentation 100% végétarienne me pousse à tester de nouvelles recettes et j’adore ça! Aujourd’hui je vous propose une recette à base de céréales et… Read more Galettes aux 4 céréales et carotte →
Steak végétarien…c’est possible!
Une omelette sans casser des œufs?…impossible! Un bon hamburger sans tuer de vache…c’est possible! Pardonnez ma blague douteuse… Aujourd’hui je vous propose une recette de steak à base de lentilles.… Read more Steak végétarien…c’est possible! →
Le Végétarisme: Un peu d’histoire…
Le végétarisme est un sujet qui m’a toujours intéressée et j’en ai fait le sujet de mon mémoire de 2e année au cours de mon Diplôme Universitaire Nutrition Diététique et… Read more Le Végétarisme: Un peu d’histoire… →
Ramène ta fraise 